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我跑步
跑的很慢很慢…
怎會這麼累?!
司機以為我的「慢」是謙虛
直到他親眼看到有多慢…
套句 Dr. 講的，跑得比小狗還慢
真的
今天就有隻狗跑贏了我
還是文具行大量印刷生日卡片上常見的那種可愛小狗!~~~~~~
好，昨天氣急攻心，懶惰沒跑步
雖然仙女給了「跑八圈」的功課
但尼卡是很量力而為的小孩…
凡事也會往遠處想…
我今天跑了八圈…
明天還能跑七圈嗎…開什麼玩笑…
來，作記錄貝
【5/13】
20 分鐘：走、跑、跑、跑、走、跑：跑四圈、走兩圈
連跑三圈，是尼卡自已的突破，今天邁向四圈的里程埤
相信五圈不遠了!~~~
【5/14】
忘了計時：走、跑、跑、跑、走、跑：跑四圈、走兩圈
很想偷懶的今天，坐在沙發上不小心肥肉全卡在一起
逼我不得不站起來，走向操場…
偷懶的今天，沒有突破，也幸好沒有退步…
原來繼續保持相同強度與習慣，也是小有難度的
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